「射精時に精液があまり飛ばないんです」というお悩みを打ち明けてくださるお客様が一定数いらっしゃいます。たしかに精液が遠くまで飛ぶ人と飛ばない人がいます。射精の飛距離について体のどの器官のどんな働きが影響しているか、そのメカニズムを調べました。
射精時に精液がどの程度遠くまで飛ぶかは、主に以下の器官や筋肉の働きと影響が関係しています：
1. 骨盤底筋群の強さ
- 射精の際には、骨盤底筋群（特に、球海綿体筋や坐骨海綿体筋など）が収縮します。この収縮が精液を前方へ押し出す圧力を生み出し、射出の勢いに大きく影響します。骨盤底筋群が強い人ほど、この圧力が増し、精液が遠くまで飛びやすくなります。
- トレーニング：ケーゲル運動などで骨盤底筋を鍛えると、射精時の勢いが改善されることがあります。
2. 前立腺と精嚢の働き
- 射精は複数の段階で進行します。まず、精液が精管を通り、精嚢や前立腺から分泌液が加わることで、射精に必要な量が形成されます。このとき、前立腺や精嚢が強く収縮することで、より高い圧力がかかり、精液の勢いが増します。
- 年齢や健康状態：加齢や前立腺の健康状態によって収縮力が低下する場合があり、これにより精液の射出距離が短くなることもあります。
3. 陰茎の内圧と血流量
- 射精は性的興奮によって血流が増加し、陰茎内の海綿体が硬化することから始まります。この血流量や勃起力の強さも、射精時の勢いに影響します。内圧が高いほど、射精時に精液を遠くまで飛ばすことができます。
- 勃起力を維持する要因：運動や健康的な生活習慣により、血流を促進し勃起力を高めることが、射精力にも影響を与えるとされています。
4. 神経の反応とリズム
- 射精は自律神経系によってコントロールされていますが、射精のタイミングやリズムが個人差に影響します。骨盤底筋が反射的に連続して収縮する速さや頻度も射出の勢いを左右します。
まとめ
精液が飛ぶ距離は、骨盤底筋群の収縮力、前立腺・精嚢の健康と収縮力、勃起時の内圧、神経の反応が絡み合って決まります。これらの器官と筋肉の健康状態やトレーニングによって、射出の勢いが強まる可能性があります。
なるほど、骨盤底筋群が強い人ほど、この圧力が増し、精液が遠くまで飛びやすくなるのはわかりました。確かにAV男優のインタビューなんかではスクワットの重要性が指摘されることが多いですよね。勃起の強さ（硬さ）が高ければ高いほど勢いがつきそうなのも直感的に理解できます。なるほど。
が、しかし。
「筋トレなんてやったことないですよ」「足腰強化するようなことなんにもやってないよ」って人や、もっというと、いわゆるフニャチン状態なのに勢いよく飛ぶ人っていますよね。AVでみたことありますよ。
次回はこの謎について引き続きChatPTに聞いてみようと思います。